wikipedia.org nuotr.

Mokslininkai nustatė: rūkymas nepadeda įveikti streso


Britų mokslininkai nustatė, kad rūkymas iš tiesų daro visai priešingą poveikį, nei tikisi šio žalingo įpročio neatsisakę žmonės.

Tyrimo dalyviai, kurie sugebėjo ilgam laikui mesti rūkyti, buvo mažiau linkę į depresijas, rečiau patirdavo baimę, nerimą, lengviau susidorodavo su stresu. Net tie žmonės, kurie prieš dalyvavimą tyrime turėjo mentalinių problemų, po eksperimento prisipažino, kad jų psichinė būklė pagerėjo.

Mokslininkai paneigė paplitusią nuomonę, kad rūkymas padeda atsipalaiduoti ar įveikti stresą. Pagal tyrimų rezultatus nerūkančiųjų psichinės sveikatos būklė smarkiai pagerėjo lyginant su rūkančiaisiais, kuriuos dažniau kankina depresinės būsenos.

Cituojamą straipsnį skaitykite alfa.lt