Remiantis naujausiais endokrinologijos ir metabolizmo tyrimais, optimali temperatūra deginti kalorijas sveikiems asmenims yra 19 laipsnių Celsijaus. Taip nutinka dėl rudųjų riebalų sudėties, kurie padeda deginti energiją, norėdami sušildyti kūną. Šaltis gali sudeginti net iki 30 procentų energijos, kuri organizme saugoma riebalinio sluoksnio pavidalu. Derinant šalčio terapiją su mitybos pokyčiais ir sportu galima pasiekti neįtikėtinų rezultatų. …

Mokslininkai nustatė, jog du trečdaliai žmonių dažnai pasinaudoja vadinamuoju „harmonijos melu“, kad išvengtų nesusipratimų ir nesantaikos. Psichologai įspėja tokiais atvejais būti atsargiems: net jei pavyksta žodžiais apgauti dovanotoją, kūno kalba visada atskleidžia tikruosius jausmus ir mintis! Judesys, kai žmogus, pasakęs frazę, ranka paliečia sau veidą ar kaklą, nurodo, kad jis šiek tiek sukčiauja. Tai pakitęs …

Ar spėjate, kiek puodelių per dieną vidutiniškai išgeria mūsų draugai ir artimieji?  Ar reikia mokslinio laipsnio norint tai nustatyti? Ar įsivaizduojate tipinį apklausoje dalyvaujantį kavos gėriką? Mokslininkainustate.lt nemokslinininkų komanda ryžosi patikrinti savo nuomonę atliekant savarankišką tyrimą ir jums pateikia sensacingą statistiką: dauguma lietuvių (37 %) per dieną išgeria 2 puodelius kavos. Antroje vietoje (23 %) …