Amerikiečių mokslininkai nustatė, kad kava bei populiarūs energetiniai gėrimai, į kurių sudėtį įeina kofeinas yra visiškai neveiksmingi alkoholio atžvilgiu. Dar daugiau, jie gali privesti prie pavojingos situacijos, kadangi maskuoja tikrą mūsų savijautą. Siekiant nustatyti kavos ir alkoholio poveikį girtam žmogui, mokslininkai atliko eksperimentą su pelėmis. Vienoms pelėms duota atskirai alkoholio bei kavos, kitoms alkoholio bei kavos …

Vienos medicinos universiteto ekspertų manymu, litis gali būti kitas labai vertingas elementas vandenyje po ftoro. Specialistai išsiaiškino, kad savižudybių skaičius buvo mažesnis tose vietovėse, kur geriamajame vandenyje ličio elemento koncentracija buvo didesnė. Manoma, kad litis stiprina ryšį tarp neuronų, o jo ilgas veikimas daro žmogų laimingą. Tuo tarpu Tafto universiteto (JAV) mokslininkai išsiaiškino, kad norint …

Mokslininkai nustatė, kad tie, kurie naudoja riebius, o ne liesus pieno produktus, turi mažesnę tikimybę susirgti diabetu ar nutukti. Išanalizavę 3 333 suaugusiųjų kraują, kuris buvo imamas 15 metų, tyrėjai atrado, kad tų, kurie vartojo riebius maisto produktus, rizika susirgti diabetu per šiuos 15 metų buvo 46 proc. mažesnė nei tų, kurie rinkosi liesą pieną, liesą …

Atikę eksperimentus su pelėmis JAV mokslininkai nustatė, kad apyniuose esantis cheminis mikroelementas ksantohumolis gali turėti teigiamą poveikį smegenų veiklai. Mokslininkai įrodė, kad šis apyniuose aptinkamas flavonoidas pagerina jaunų pelių smegenyse vykstančias pažinimo funkcijas.  Mokslininkai viliasi, kad ksantohumolį bus galima pritaikyti metaboliniui sindromui gydyti – būklei, susijusiai su nutukimu ir aukštu kraujo spaudimu. Tyrimui jie pasitelkė dideles …

Pradžia tapo Jungtinės Karalystės (JK) mokslininkų tyrimai dėl neigiamo apelsinų sulčių poveikio. Tačiau juk šviežiai spaustos apelsinų sultys, skrebučiai ir kiaušinienė su kumpiu – tai klasikiniai angliški pusryčiai. Kodėl gi mokslininkų dėmesį patraukė būtent sultys, o ne, pavyzdžiui, keptas kumpis, kurį tikrai būtų sunkoka pavadinti sveiku produktu? Vis dėlto, kaip teigia nutukimo bei mitybos specialistė Susan Jebb …

Ilgai buvo manoma, kad stipri kava ar net „Kruvinosios Meri“ kokteilis išgelbės tavo alkoholiu aplaistytos nakties rytą. Tačiau ekspertai nustatė, kad „Sprite“ yra tas gėrimas, kuris galėtų pagerinti  tragišką savijautą, jeigu jau ištiko tokia nelaimė. Kinų mokslininkai tyrė 57 gėrimus – pradedant žolelių arbata ir baigiant gazuotais gėrimais – ir nustatė, kad citrinos ir žaliosios …

Virintas vanduo – „už“ ar „prieš“? Teigiama, kad užvirintas ir vėliau atvėsintas vanduo praranda daug naudingų mineralų, būtinų mūsų organizmui. Ar tai reiškia, kad geriau gerti vandenį tiesiai iš čiaupo? Bent jau specialistai sako, jog lietuviško vandens kokybė gana gera ir baimintis dėl jos nereikia. Tačiau galima išgirsti rekomendacijų, kad abejotinos kokybės vandenį vertėtų iš …

Luizianos universiteto Medicinos tyrimų centro mokslininkai padarė įdomų atradimą. Pasirodo, įveikti nemigą puikiausiai gali paprasčiausios vyšnių sultys. Ekspertai tvirtina, kad rūgščios vyšnių sultys yra tokios veiksmingos kovojant su nemiga, kad jos netgi gali pakeisti migdomuosius. Ypač, jeigu kalba eina apie pagyvenusius žmones. Vyšnių veiksmingumą lemia jame esantis melatoninas – hormonas, padedantis reguliuoti būdravimo ir miego ciklą. …

Mokslininkai nustatė, kad žmonėms dažnai geriant žaliąją arbatą, jiems rečiau atsiranda depresijos simptomų, teigia Japonijos mokslininkai. Tyrimas apėmė 1058 japonus, kuriems buvo per 70 metų ir kurie turėjo švelnius (34 procentai tiriamųjų) ir ryškius (20 proc. tiriamųjų) depresijos simptomus. Tyrimo ataskaitą paskelbė žurnalas „American Journal of Clinical Nutrition“, praneša nutraingredients.com. Mokslininkai pažymi, kad iki šiol atlikta …

Endometriumo vėžys – neseniai JAV atliktoje mokslinėje studijoje įrodoma, kad kasdien išgeriant nuo 1 iki 7 puodelių kavos 20 proc. sumažėja tikimybė susirgti endometriumo vėžiu. Darbingumo rodikliai – kofeinas laikomas švelniu stimuliuojančiu preparatu, kurio poveikis, vartojant saikingai, teigiamai veikia darbingumą – padidina žvalumą, pagerina koncentraciją (kaip jau minėta aukščiau, didesnė kofeino dozė gali suveikti ir atvirkščiai). …