Vienišumo jausmas gali padidinti kraujo spaudimą iki infarktui ar insultui pavojingos ribos, susilpninti imuninę sistemą ir padidinti depresijos riziką, per vieną konferenciją pranešė mokslininkai. Jungtinių Valstijų mokslininkai vidurinio amžiaus sulaukusius žmones paragino pamąstyti, kaip sulaukę pensijos jie išliks socialiai aktyvūs, ir perspėjo nesižavėti gyvenimu saulėtose šalyse, rašo dailymail.co.uk. Psichologijos profesorius Johnas Cacioppo, 20 metų tyrinėjantis …

Vartodami vitaminą D, Krono liga sergantieji asmenys gali lengviau įveikti nuovargį ir sustiprinti sumažėjusią raumenų jėgą, rodo naujas keliose šalyse atliktas tyrimas. Didesnis vitamino D vartojimas „buvo ženkliai susijęs su žymiai mažesniu fiziniu, emociniu ir bendruoju nuovargiu, geresne gyvenimo kokybe ir gebėjimu atlikti kasdieninio gyvenimo veiksmus“, sako dietologė Tara Raftery iš Dublino Trejybės koledžo. Tyrimo …

Moterys gyvena ilgiau nei vyrai dėl lėčiau senstančios imuninės sistemos, atskleidė neseniai atliktas tyrimas. Bėgant metams, sparčiai silpnėja vyrų organizmo gynybos mechanizmai, tad jie tampa labiau pažeidžiami įvairių ligų, trumpinančių gyvenimą. Jungtinėje Karalystėje vyrai išgyvena vidutiniškai 79 metus, o moterys – 82 metus, skelbia „The Daily Mail“, remdamasis Pasaulio sveikatos organizacijos suteiktais duomenimis. Japonijoje, kur buvo atliktas tyrimas, …

Kanados mokslininkai iš Saskačevano universiteto priėjo prie išvados, kad tvarkingumas gali silpninti imuninę sistemą ir sukelti autoimunines ligas. Profesorius Scottas Napieras mano, kad, pavyzdžiui, nosies krapštymas ir snarglių valgymas (tai daro 70 procentų planetos gyventojų) stiprina imuninę sistemą. Patekę į skrandį kenksmingi mikroorganizmai, kurie susikaupia išdžiūvusiose gleivėse, išprovokuoja organizmą kovoti, dėl to jis tarsi treniruojamas …