Jungtinės Karalystės mokslininkai nustatė, kad Europoje ir Šiaurės Amerikoje ekonominė krizė nulėmė maždaug 10 tūkst. daugiau savižudybių nei paprastai, rašo „Lietuvos rytas“, remdamasis BBC ir AP informacija.  Žurnale „British Journal of Psychiatry“ išspausdintoje studijoje skelbiama, kad savižudybių skaičius akivaizdžiai išaugo, o dėl dalies jų kaltos vyriausybės, nemokšiškai bandžiusios įveikti recesiją. Oksfordo universiteto bei Londono higienos …

Nomofobija – nauja fobija, kai žmogui kelia baimę negalėjimas naudotis mobiliuoju telefonu dėl to, kad jis išsikrovė, dingo tinklo signalas ar jis kažkur pamirštas. Dėl to žmogui gali prasidėti tikras panikos priepuolis – pradeda prakaituoti delnai, pykinti, atsiranda nervingumas, rašo shinyshiny.tv. Dar 2008 metais buvo atliktas tyrimas, kuris parodė, kad 53 procentai žmonių niekada neišjungia savo telefono, o …

Įstaigų tarnautojai miršta anksčiau už kitus, be to, ilgametis sėdimas darbas padidina tikimybę susirgti depresija ar kitomis psichinėmis ligomis. Tokias išvadas paskelbė JAV ir Ispanijos mokslininkai, atlikę daugybę įvairių tyrimų. Žinoma, be darbo pragyventi negalime. Kaip vis dėlto neprarasti gyvenimo džiaugsmo ir išlikti žvaliems? JAV Mokslininkai iš Luizianos valstijos įvertino duomenis apie 17 000 vyrų …

Rami meditacinė muzika padeda ne tik atsipalaiduoti, bet ir lėtina širdies darbą, ramina kvėpavimą. Tuo tarpu greito tempo muzika veikia priešingai. Skambant trankiems ritmams, didėja kraujospūdis, dažnėja kvėpavimas. Tokius tyrimų rezultatus paskelbė tarptautinis žurnalas “Heart” (“Širdis”). Oksfordo universiteto atstovas gydytojas Peteris Sleightas paaiškino, kad rami muzika padeda numalšinti stresą, skambant muzikai yra lengviau mankštintis, ji …

Pasirodo, juoktis – labai sveika. Vienas juoko ekspertas Viljamas F. Frajus juoką vadina vidiniu energijos užtaisu. Per 40 tyrinėjimo metų Stenfordo universitete jis įrodė: kai juokiamės, širdis plaka dažniau, plaučiai kvėpuoja giliau, gaudami daugiau deguonies, aktyviai juda veido, pilvo, rankų ir kojų raumenys – beveik kaip per aerobikos treniruotę. Yra nustatyta, kad trys – keturi juoko priepuoliai …

Amerikos psichologai, ištyrę grupę studentų, nustatė, kad tarp pažiūrų į gyvenimą ir fizinės sveikatos esama ryšio. Mokslininkai pastebėjo, jog žmonės kurie, būdami 25-erių metų, į gyvenimą žiūrėjo pesimistiškai, sulaukę 60-ies, sirgo sunkiomis ligomis. Jau senokai nustatyta, kad kuo dažniau ir kuo stipresnius stresus patiria žmogus, tuo dažniau ir sunkiau serga. Taip pat pastebėta, kad šeimų, kur …

Varginesnės Čikagos dalies gyventojai, tikėtina, išgyvens daugiau sukrečiančių gyvenimo įvykių, o tai neigiamai paveiks jų sveikatą, nustatė Duke Universiteto mokslininkai. Nesėkmės gali turėti daug veidų – pradedant netikėtu darbo praradimu ir baigiant artimo žmogaus mirtimi, kas įtakoja nerimo, depresijos ir kitų ligų atsiradimą. „Taigi, jei gyvenate vargingesnėje Čikagos dalyje, tikėtina, kad jums dažniau nutiks nelaimės“, …

Nepaisant fakto, kad moterys gyvena ilgiau nei vyrai, dailiosios lyties atstovių smegenys, atrodo, sensta greičiau. Kokia to priežastis? Tikriausiai, labai įtemptas gyvenimas. Kai žmonės sensta, kai kurie genai tampa aktyvesni, tuo tarpu kiti – ne. Žmogaus smegenyse šie pokyčiai gali būti stebimi per „transkriptomas“ – RNR molekules, kurios nurodo genų aktyvumą per ląstelių populiaciją. Bioinformatikas …

Su nežinomybe susiduriame kiekvieną dieną. Ar mūsų investicijos atsipirks? Ar gausime paaukštinimą, kurio siekiame? Susidūrę su nežinomybe, dauguma žmonių išgyvena vienokį ar kitokį nerimą ir diskomfortą. Kiek nerimo patirs žmogus, susidūręs su nežinomybe, priklauso nuo jo ar jos asmenybės. Neurotiškumo aspektas ypač aktualus, sprendžiant, kiek žmogus pasiduos stresui, susidūręs su netikrumu. Naujajame tyrime, kurį išspausdino „Psychological …

Po Naujųjų metų prisižadėjote sau mesti rūkyti? Dabar tai padaryti būtų pats laikas. Didžiosios Britanijos mokslininkai sugriovė populiarų mitą, kad rūkymas padeda atsikratyti streso.    Britų mokslininkai išmatavo 500 rūkalių streso lygį prieš jiems metant rūkyti ir po metimo. Tyrime dalyvavę asmenys turėjo atsisakyti rūkymo naudodami nikotino pleistrus ir du kartus per mėnesį dalyvaudami grupės …